今天一则新闻冲上热搜：又名唯有4岁的男童九游体育app官网，被查出双眼近视1000度！家长和医师齐惊呆了。

原因居然是：

孩子一哭，爷爷奶奶就递上手机，逐渐成了“电子保姆”。

最终，小小年龄就付出了千里重代价：严重的高度近视，见识损害已无法逆转。

诚然，这类极点高度近视在4岁孩子中相等有数，可能还与先天性眼部发育格外或遗传身分干系。

可是，过度使用电子居品，照实会让儿童近视提前发生、融会飞快，这是医学界的共鸣。

一、为什么电子居品会让孩子近视“狂飙”？

儿童的眼睛还处在发育期，眼轴长度（眼球前后径）会跟着环境刺激而变化。

普通情况：多看迢遥、饱胀户外活动 → 眼轴发育持重。

格外情况：长本领盯着近处的屏幕 → 眼睛执续垂危调度 → 眼轴过度拉长 → 近视发生。

尤其是6岁往日，是孩子视觉发育的要津阶段，一朝过度用眼，近视可能来得更早、更重。

二、高度近视的危害，远不啻“戴厚眼镜”

好多东谈主觉得，“近视戴眼镜就行”。

但当孩子发展到高度近视，风险远不啻暗昧看不清：

视网膜脱离：眼球被拉长，眼底变薄，更易发生裂孔、脱离。

黄斑病变、青光眼：高度近视东谈主群风险较着增多。

见识不可逆下落：1000度近视的孩子，即使戴镜，也难以透顶归附见识。

医学上有句话：“近视能改换，但眼轴拉长不可逆。”

三、家长何如作念，能力守住孩子的眼睛？

截至电子居品使用

2岁以下：幸免任何屏幕本领；

2–5岁：每天累计不向上1小时，且需家长追随；

学龄儿童（6–17岁）：非学惯用途每天不向上1小时。

增多户外活动

冷落每天2小时以上户外活动，当然光照有助于减速近视融会。

养成科学用眼俗例

看书写字保执30–40cm；

盲从20-20-20原则：每用眼20分钟，远望6米（20英尺）外20秒。

按期搜检见识

3岁起可作念基础见识筛查；

冷落每半年复查一次，早发现、早干扰。

临床上常碰到家长诉苦孩子度数涨得太快，但追问下来，往往是因为电子居品使用过多、短少户外活动。

电子居品不成替代追随，更不成成为孩子的“哄娃神器”！

看管孩子的眼睛，即是看管他们异日的光明。见识损害不可逆，瞩目才是最佳的“诊疗”。

参考文件：

1.国度卫生健康委员会. 《儿童青少年近视防控指南》, 2021.

2.中华医学会眼科学分会. 《儿童青少年近视防控大众共鸣》, 中华眼科杂志, 2021, 57(1): 7-14.

3.World Health Organization. Guidelines on physical activity, sedentary behaviour and sleep for children under 5 years of age. Geneva: WHO, 2019. （作家 | Jojo医师）

开首：倾盆新闻九游体育app官网